САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК В МИРЕ: ОЧИСТИТ ОТ ТОКСИНОВ И ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ ДО 5 КГ В МЕСЯЦ!





САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК В МИРЕ: ОЧИСТИТ ОТ ТОКСИНОВ И ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ ДО 5 КГ В МЕСЯЦ!
Это завтрак считается самым здоровым и полезным

Готовьте такой завтрак каждый день и вы будете почувствуете себя намного лучше, так как он выводит шлаки и токсины, очищает кишечник, укрепляет весь организм, улучшает пищеварение, восстанавливаем здоровье и красоту кожи.

Ингредиенты:

2 ст. л. овсянки
300 мл обезжиренного йогурта
3 шт. чернослива
1/3 ч.л. какао порошка
1 ч. л. мелкоизмельченного льняного семени.
Приготовление:

Готовить такой завтрак нужно с вечера! Чернослив запариваем 100 мл кипятка, накрываем крышкой и оставляем на 10 минут.





Овсяные хлопья, молотые семена льна и какао заливаем обезжиренным йогуртом. Сливаем воду с чернослива, остужаем, и мелко нарезаем. Добавляем чернослив к остальным ингредиентам.

Ставим в холодильник, закрываем крышкой.

Утром достаем его за полчаса до употребления.

Первые дни будет немного непривычно, но потом это ощущение уйдет, и уже через неделю вы увидите результат!

САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК В МИРЕ: ОЧИСТИТ ОТ ТОКСИНОВ И ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ ДО 5 КГ В МЕСЯЦ!





САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК В МИРЕ: ОЧИСТИТ ОТ ТОКСИНОВ И ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ ДО 5 КГ В МЕСЯЦ!